Cursos en línea de yoga y meditación

Yoga en Pereira

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RESPIRA Y MEDITA, hábitos eficientes para el manejo de estrés

Curso online manejo de estrés respiración consciente
Información del curso
Descripción

Entiende lo que sucede en tu cuerpo cuando estás bajo altos niveles de estrés y convierte a tu mente en la mejor aliada para transformar este estado en uno lleno de tranquilidad y conexión.

Lo que aprenderás
  • Técnicas de respiración consciente para conectar con tu cuerpo y tus emociones.
  • Pasos para adaptar nuevos hábitos que aporten a tu bienestar.
  • Usar la meditación como herramienta para entrenar tu mente y convertirla en tu mejor aliada en el manejo del estrés.
  • Entender tu cuerpo desde lo que es: Energía.
  • Conectar con tu energía creativa y tu intuición.
Cómo iniciar

Este curso estará disponible en el mes de septiembre y puedes adquirirlo desde ya pagando con tarjeta de crédito, débito o efectivo.

USD $49.99
Curso Hotmart respiración manejo de estrés

Curso introductorio a
MI PROYECTO DE VIDA

Curso de Introducción a MI PROYECTO DE VIDA
Información del curso
Descripción

Más allá de mirar un proyecto como algo a futuro, consideramos que es una construcción que se va realizando. El punto de partida es lo más evidente y lo que más conocemos: el presente. Desde ahí es que podemos revisar a dónde queremos ir y de dónde venimos, que es lo más oculto y toma más tiempo explorar.

Como es un curso breve e introductorio, es perfecto para iniciar y probar una manera diferente de plantear el proyecto de vida de cada uno, así como también es una forma de acercarse a sí mismo con preguntas y cuestiones que se pueden tener a la mano en la cotidianidad.

A quién está dirigido
  • Adolescentes y adultos a quienes interese el tema.
  • Adolescentes y personas jóvenes que están empezando a plantearse su misión y visión de vida.
  • Personas que se hagan preguntas por el SER.
  • Personas que quieren aprender sobre Psicología, Psicoanálisis y Meditación como maneras de aprender de sí mismas y aplicadas a la formulación de su Proyecto de Vida.
  • Personas que han perdido o no han construido su enfoque vital.
  • Personas que ya tengan un recorrido formulando sus proyectos y que quieran conocer una perspectiva diferente, un método distinto de plantearse/reformular sus preguntas sobre la vida.
Cómo iniciar

Este curso YA ESTÁ A LA VENTA a través de la plataforma Hotmart donde podrás elegir tu forma de pago preferida y empezar de inmediato.

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